سبزی خشک مخصوص سبزی پلو، 500 گرم

سبزی سبزی پلو از چندین نوع سبزی تشکیل شده که هر کدام خواص منحصر به فردی دارند. گشنیز: ضد نفخ و اشتها آور است، قند خون را کاهش می دهد، به عملکرد کبد کمک می کند و کلسترول خون را کاهش می دهد. جعفری: از خط و چین و چروک جلوگیری می کند، به هضم غذا کمک می کند، تنفس بد را کاهش می دهد و منبع خوبی از ویتامین K برای محافظت از استخوان ها است. برنج: یبوست مزمن را از بین می برد، به دلیل ترکیبات مفیدش برای مو مفید است و از سفیدی زودرس مو جلوگیری می کند. مهم است که به خاطر داشته باشید که خواص سبزیجات ممکن است بسته به نوع و روش پخت و پز آنها متفاوت باشد.